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【YouTube】どれくらいやれば結果が出ますか?/本郷シーシャを吸う
こんにちは!LEAFの西田です。 今回のYouTubeは、「どれくらいやれば結果が出ますか?/本郷シーシャを吸う」です。 どれくらいやれば結果が出るか?ということですが、... - YouTube
【YouTube】誰が教えていますか?/西田の髪型問題
こんにちは!LEAFの西田です。 今回のYouTubeは、「誰が教えていますか?/西田の髪型問題」です。 誰が教えていますか?ということなので、本郷と西田の自己紹介をして... - YouTube
【YouTube】パーソナルが終わったあとはどうすればいいですか?/ダメぜったい、痩せ薬の話
こんにちは!LEAFの西田です。 今回のYouTubeは、「パーソナルが終わったあとはどうすればいいですか?/ダメぜったい、痩せ薬の話」です。 LEAFのパーソナルが終わった... - YouTube
【YouTube】どんな人が来ていますか?/八代店の観葉植物の話
こんにちは!LEAFの西田です。 今回のYouTubeは、「どんな人が来ていますか?」です。 比率として多いのは、30〜40代のダイエット目的の女性の方ですが、60代の方も70代... - LEAFのブログ
おすすめのサプリ!
こんにちは!トレーナーの本郷です。 最近、睡眠リズムが乱れてしまい立て直すのに苦戦しています... 普段から睡眠に気を使ってはいますが、それでも一度崩れると元に戻... - LEAFのブログ
「uFit Media」様にご紹介いただきました
こんにちは!LEAFの西田です。 uFit Mediaにて「パーソナルジム 熊本 おすすめ」に選ばれました。全国のジム情報が分かりやすくまとめられているので、ぜひ参考にしてく... - LEAFのブログ
幸せになるための戦略
From 西田善晴 去年の夏頃だったと思うのですが、ランチェスター戦略の本を初めて読みました。 ランチェスター戦略という言葉は聞いたことがあったのですが、本を読む... - LEAFのブログ
メディア掲載
こんにちは!LEAFの西田です。 この度、パーソナルジム比較ナビPasonaにて「パーソナルジム 熊本」おすすめジムに選ばれました! PASONAではパーソナルジム 横浜パーソ... - YouTube
【YouTube】1ヶ月で何キロ落とせますか?/タコス屋さんの話
こんにちは!LEAFの西田です。 今日のYouTubeは、【1ヶ月で何キロ落とせますか?】です! まぁ誰でも早く痩せたいとは思うんですが、早過ぎるダイエットはデメリットが... - LEAFのブログ
【メディア掲載】
こんにちは!パーソナルジムLEAFの西田です。 ①LYFTOFF の【完全網羅】熊本のパーソナルトレーニングジムおすすめ10選!口コミ・評判も掲載に取り上げていただきました... - YouTube
【YouTube】ピラティスとパーソナルどっちがいいですか?/ヴィンテージウォッチの話
こんにちは!LEAFの西田です。 今日のYouTubeは、【ピラティスとパーソナルどっちがいいですか?】です! 最近ピラティスめっちゃ人気ですよね〜 https://youtu.be/5-gf... - LEAFのブログ
水は塩を入れて飲もう!
From 本郷優斗 皆さんは1日どれくらい水を飲んでいますか?いくつかの研究ではほとんどの現代人は慢性的な水分不足であるという結論が出されています。 1日に必要な水分...