2026年6月– date –
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LEAFのブログ
ジムセレ様で紹介されました!
こんにちは!【熊本でダイエットの実績No1】熊本市中央区のパーソナルジムLEAFの西田です。 この度、ジムセレ様にLEAFのことを掲載していただきました! とてもわかりやすくまとめてあるので、他社と比較されたい方は参考になると思います! こちらのペー... -
筋トレ
正しいフォームでトレーニングすれば、おじいちゃんおばあちゃんまでできる理由
こんにちは!【熊本実績No1】熊本市中央区でダイエットならパーソナルジムLEAFの西田です。 先日、バスケをやっていて右足首を痛めてしまいました,,, 現役時代は左足首を何度も捻挫していたんですが、今回は右です。しかも、特に捻挫したわけでもないのに...
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