2018年11月– date –
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目標設定・マインドセット
数値化と子供のモチベーション
こんにちは!【熊本実績No.1】熊本市中央区でダイエットならパーソナルトレーニングジムLEAFの西田です。 先日、家に体重計を置きました。この体重計はうちのジムをオープンした当初に使っていたもので、ジムにインボディという高性能体組成計を導入してか... -
LEAFのブログ
子供の七五三と親として思うこと
こんにちは!【熊本実績No.1】熊本市中央区でダイエットならパーソナルトレーニングジムLEAFの西田です。 昨日は子供3人全員の七五三でした。3人全員やったので、けっこう大変でしたね。3人とも成長したな〜と思います。 子供の成長って本当に早いです... -
ダイエット
ダイエットで成果が出ない2つの要因
こんにちは!【熊本実績No.1】熊本市中央区でダイエットならパーソナルトレーニングジムLEAFの西田です。 ダイエットに取り組んでいてもなかなか痩せないな〜という時はありませんか?ダイエットにおいて成果が出ない大きな要因は2つあります。 痩せれな...
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