【ダイエット】女性 30代 約3ヶ月で-6.9%!!


| 158cm 女性 32歳 | ビフォー | アフター | 変化 | 
| 期間 | 2018/08/31 | 2018/11/23 | 約3ヶ月 | 
| 体重 | 55.9kg | 51.5kg | -4.4kg | 
| 体脂肪率 | 32.3% | 25.4% | -6.9% | 


| 158cm 女性 32歳 | ビフォー | アフター | 変化 | 
| 期間 | 2018/08/31 | 2018/11/23 | 約3ヶ月 | 
| 体重 | 55.9kg | 51.5kg | -4.4kg | 
| 体脂肪率 | 32.3% | 25.4% | -6.9% | 
	
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