【ダイエット】男性 30代 約3ヶ月半で-6.4kg!!

【ダイエット】男性 30代 約3ヶ月半で-6.4kg!!

熊本県熊本市でダイエットならパーソナルトレーニングジムLEAF(リーフ)
173cm 男性 39歳ビフォーアフター変化
期間2017/09/042017/12/19約3ヶ月半
体重74.8kg68.2kg-6.4kg
体脂肪率23.7%17.0%-6.7%
熊本県熊本市でダイエットならパーソナルトレーニングジムLEAF(リーフ)

この記事が気に入ったら
フォローしてね!

よかったらシェアしてね!