【ダイエット】男性 30代 約4ヶ月半で-12.1%!!

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熊本県熊本市でダイエットならパーソナルトレーニングジムLEAF(リーフ)
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168cm 男性 35歳ビフォーアフター変化
期間2019/01/112019/05/21約4ヶ月半
体重72.0kg62.5kg-9.5kg
体脂肪率26.3%14.2%-12.1%
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