【ダイエット】女性 30代 約4ヶ月半で-7.5%!!
![](https://ptcs-leaf.com/wp-content/uploads/2021/12/39歳女性160cmビフォー.jpeg)
![熊本県熊本市でダイエットならパーソナルトレーニングジムLEAF(リーフ)](https://ptcs-leaf.com/wp-content/uploads/2021/12/39歳女性160cmアフター.jpeg)
160cm 女性 39歳 | ビフォー | アフター | 変化 |
期間 | 2019/05/22 | 2019/10/04 | 約4ヶ月半 |
体重 | 58.4kg | 52.7kg | -5.7kg |
体脂肪率 | 31.7% | 24.2% | -7.5% |
160cm 女性 39歳 | ビフォー | アフター | 変化 |
期間 | 2019/05/22 | 2019/10/04 | 約4ヶ月半 |
体重 | 58.4kg | 52.7kg | -5.7kg |
体脂肪率 | 31.7% | 24.2% | -7.5% |
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