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【ダイエット】女性40代 約4ヶ月半で-8.3kg!!

2023 7/17
ダイエット ビフォーアフター 女性 40代
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アンケート

LEAFの通う前にどのようなことで悩んでましたか?

体力の衰えと体の疲れが取れない,,,代謝の悪さで体重が減らない。とにかく痩せたい!!

何がきっかけでLEAFのことを知りましたか?

インスタの広告で出てきたから知りました。ダイエットなどの検索をしていたからでしょう。。。

LEAFのことを知ってすぐに体験しましたか?

その日のうちに無料体験の申し込みをしました。

すぐに返信が来て、丁寧な文章に不安が消えました。

何が決め手となってLEAFに通おうと思いましたか?

体験に行った時、トレーナーが親身なって話を聞いてくださり、それに対してわかりやすくアドバイスをくださり、頑張れそうだと思ったので。

食事とトレーニングの話が、無知だった私にストンと落ちた感じでした。

実際にLEAFに通ってみていかがでしたか?

食事は心配だったけど、意識するだけで自分なりに上手く調整できました。

トレーニングは何年も運動していなかった私にとってはとてもきつかったけど、トレーナーの本郷先生のおかげでなんとか頑張れました。アメとムチ(笑)

もしLEAFに来ていなかったら、今頃どうなっていると思いますか?

意識せず食事をし、運動もせずどんどん体力は衰え、体重は増えていたと思います。

ダイエットモニターお疲れ様でした&ありがとうございました!

ダイエット ビフォーアフター 女性 40代
【熊本で実績No.1】熊本市中央区でダイエットならパーソナルトレーニングジムLEAF 女性も多数

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この記事を書いた人

西田 善晴のアバター 西田 善晴 パーソナルジムLEAF代表

1986年生まれ。好きな食べ物は麺類、魚介類全般です!!
本屋さんと図書館に行くのにはまっています。

趣味は筋トレ、バスケットボール、釣りです!!

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