【ダイエット】女性 40代 約3ヶ月半で-12.3%!!

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熊本県熊本市でダイエットならパーソナルトレーニングジムLEAF(リーフ)
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156cm 女性 49歳ビフォーアフター変化
期間2020/07/012020/10/14約3ヶ月半
体重49.5kg42.8kg-6.7kg
体脂肪率31.6%19.3%-12.3%
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