【ダイエット】男性 20代 約1年4ヶ月で-14.3kg!!

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熊本県熊本市でダイエットならパーソナルトレーニングジムLEAF(リーフ)
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170cm 男性 22歳ビフォーアフター変化
期間2020/01/042021/05/01約1年4ヶ月半(間に空き期間あり)
体重84.5kg70.2kg-14.3kg
体脂肪率34.9%23.8%-11.1%
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