【ダイエット】女性 20代 約2ヶ月半で-9.7%!!


| 160cm 女性 28歳 | ビフォー | アフター | 変化 |
| 期間 | 2015/11/10 | 2016/01/27 | 約2ヶ月半 |
| 体重 | 57.4kg | 52.2kg | -5.2kg |
| 体脂肪率 | 35.2% | 25.5% | -9.7% |


| 160cm 女性 28歳 | ビフォー | アフター | 変化 |
| 期間 | 2015/11/10 | 2016/01/27 | 約2ヶ月半 |
| 体重 | 57.4kg | 52.2kg | -5.2kg |
| 体脂肪率 | 35.2% | 25.5% | -9.7% |
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