【ダイエット】女性 40代 約3ヶ月半で-12.3%!!
| 156cm 女性 49歳 | ビフォー | アフター | 変化 |
| 期間 | 2020/07/01 | 2020/10/14 | 約3ヶ月半 |
| 体重 | 49.5kg | 42.8kg | -6.7kg |
| 体脂肪率 | 31.6% | 19.3% | -12.3% |
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| 156cm 女性 49歳 | ビフォー | アフター | 変化 |
| 期間 | 2020/07/01 | 2020/10/14 | 約3ヶ月半 |
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