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【ダイエット】女性４０代 約４ヶ月半で-８.３kg!!
アンケート LEAFの通う前にどのようなことで悩んでましたか？ 体力の衰えと体の疲れが取れない,,,代謝の悪さで体重が減らない。とにかく痩せたい！！ 何がきっかけでLEA... -
蒙古タンメン２つ食べる
こんにちは！熊本市中央区でダイエットならパーソナルジムLEAFの西田です。 先日、子供の部活動の遠征があり福岡まで行ってきました！ 僕の車はマニュアルなんで、長距... -
大きな結果を出す人の共通点とは？
こんにちは！熊本市中央区でダイエットならパーソナルジムLEAFの西田です。 先日、子供の中学校の入学式がありました。新生活は不安と期待が入り混じり、ドキドキします... -
１週間で激変した息子
こんにちは！熊本市中央区でダイエットならパーソナルジムLEAFの西田です。 僕の息子は４月から小学４年生になるんですが、３年生からバスケットを始めました。 始めて... -
【ダイエット】女性４０代 ６ヶ月で-９.３kg!!
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【ダイエット】男性５０代 ２ヶ月で-６.３kg!!
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ダイニングテーブルの周りをぐるぐる周る
こんにちは！熊本市中央区でダイエットならパーソナルジムLEAFの西田です。 最近自宅で仕事をすることが増えました。 以前はパーソナルばっかりやっていましたが、スタ... -
ついていけなかった高校時代
こんにちは！熊本市中央区でダイエットならパーソナルジムLEAFの西田です。 今回は最近のネタがなかったんで、自分の学生時代の部活動の話をしたいと思います！ 僕は学... -
シュートの悪いクセ
こんにちは！熊本市中央区でダイエットならパーソナルジムLEAFの西田です。 去年の４月から子供が部活でバスケットを始めました！ 始めたばかりの頃は特に何もしていな... -
図書館が好きな理由
こんにちは！熊本市中央区でダイエットならパーソナルジムLEAFの西田です。 僕は高校生くらいの頃から本屋さんが好きです!! 本は人並み程度に読むくらいだと思うのです... -
渡辺徹さんの訃報
こんにちは！熊本市中央区でダイエットならパーソナルジムLEAFの西田です。 ちょっと前にニュースで見たのですが、俳優の渡辺徹さんが亡くなられたそうです。 渡辺さん... -
健康のありがたみ
こんにちは！熊本市中央区でダイエットならパーソナルジムLEAFの西田です。 先日家族全員コロナにかかってしまいまして、１週間ほど寝込んでしまいました。コロナのこと...
