西田 善晴– Author –
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休養
パジャマを変えたら
こんにちは!【熊本実績No1】熊本市中央区でダイエットならパーソナルジムLEAFの西田です。 僕は寝る時にオーラリングというリング型のデバイスで睡眠の質などを測定し... 西田 善晴 -
LEAFのブログ
見た目でナメられる
こんにちは!【熊本実績No1】熊本市中央区でダイエットならパーソナルジムLEAFの西田です。 先日、息子が学校でトラブルになりました💦 すごーくシンプルに言う... 西田 善晴 -
LEAFのブログ
体力がないんですけど、大丈夫ですか?
こんにちは!【熊本実績No1】熊本市中央区でダイエットならパーソナルジムLEAFの西田です。 LEAFにパーソナルの体験に来られる方からよく言われる質問があります。 それ... 西田 善晴 -
LEAFのブログ
パーソナルジムで健康被害多発
こんにちは!【熊本実績No1】熊本市中央区でダイエットならパーソナルジムLEAFの西田です。 先日Yahoo!ニュースでこのようなニュースがありました。 パーソナルトレーニ... 西田 善晴 -
LEAFのブログ
休日に食事が乱れる問題
こんにちは!【熊本実績No1】熊本市中央区でダイエットならパーソナルジムLEAFの西田です。 ダイエットのために食事を気をつけていて、平日はちゃんとできるのに休みの... 西田 善晴 -
40代
【ダイエット】女性40代 約4ヶ月半で-8.3kg!!
アンケート LEAFの通う前にどのようなことで悩んでましたか? 体力の衰えと体の疲れが取れない,,,代謝の悪さで体重が減らない。とにかく痩せたい!! 何がきっかけでLEA... 西田 善晴 -
LEAFのブログ
蒙古タンメン2つ食べる
こんにちは!【熊本実績No1】熊本市中央区でダイエットならパーソナルジムLEAFの西田です。 先日、子供の部活動の遠征があり福岡まで行ってきました! 僕の車はマニュア... 西田 善晴 -
LEAFのブログ
大きな結果を出す人の共通点とは?
こんにちは!【熊本実績No1】熊本市中央区でダイエットならパーソナルジムLEAFの西田です。 先日、子供の中学校の入学式がありました。新生活は不安と期待が入り混じり... 西田 善晴 -
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1週間で激変した息子
こんにちは!【熊本実績No1】熊本市中央区でダイエットならパーソナルジムLEAFの西田です。 僕の息子は4月から小学4年生になるんですが、3年生からバスケットを始め... 西田 善晴 -
40代
【ダイエット】女性40代 6ヶ月で-9.3kg!!
西田 善晴 -
50代
【ダイエット】男性50代 2ヶ月で-6.3kg!!
西田 善晴 -
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ダイニングテーブルの周りをぐるぐる周る
こんにちは!【熊本実績No1】熊本市中央区でダイエットならパーソナルジムLEAFの西田です。 最近自宅で仕事をすることが増えました。 以前はパーソナルばっかりやってい... 西田 善晴
