西田 善晴– Author –
-
LEAFのブログ
パーソナルジムで健康被害多発
こんにちは!【熊本実績No1】熊本市中央区でダイエットならパーソナルジムLEAFの西田です。 先日Yahoo!ニュースでこのようなニュースがありました。 パーソナルトレーニングで健康被害多発 パーソナルジムで骨折や健康被害などが多発しているそうです。。... -
食事
休日に食事が乱れる問題
こんにちは!【熊本実績No1】熊本市中央区でダイエットならパーソナルジムLEAFの西田です。 ダイエットのために食事を気をつけていて、平日はちゃんとできるのに休みの日に食べ過ぎてしまう、、、ということはありませんか? 僕は時々あります。笑 平日は... -
40代
【ダイエット】女性40代 約4ヶ月半で-8.3kg!!
アンケート LEAFの通う前にどのようなことで悩んでましたか? 体力の衰えと体の疲れが取れない,,,代謝の悪さで体重が減らない。とにかく痩せたい!! 何がきっかけでLEAFのことを知りましたか? インスタの広告で出てきたから知りました。ダイエットなどの... -
LEAFのブログ
蒙古タンメン2つ食べる
こんにちは!【熊本実績No1】熊本市中央区でダイエットならパーソナルジムLEAFの西田です。 先日、子供の部活動の遠征があり福岡まで行ってきました! 僕の車はマニュアルなんで、長距離運転はけっこうめんどくさいんですよね~ マニュアルなんで奥さんは... -
人生の質の向上
大きな結果を出す人の共通点とは?
こんにちは!【熊本実績No1】熊本市中央区でダイエットならパーソナルジムLEAFの西田です。 先日、子供の中学校の入学式がありました。新生活は不安と期待が入り混じり、ドキドキしますね! 入学式当日は早起きして家を出発。子供の中学校は僕が通っていた... -
LEAFのブログ
1週間で激変した息子
こんにちは!【熊本実績No1】熊本市中央区でダイエットならパーソナルジムLEAFの西田です。 僕の息子は4月から小学4年生になるんですが、3年生からバスケットを始めました。 始めてからちょうど1年経つんですが、今度所属するチームを変わることになり... -
40代
【ダイエット】女性40代 6ヶ月で-9.3kg!!
-
50代
【ダイエット】男性50代 2ヶ月で-6.3kg!!
-
LEAFのブログ
ダイニングテーブルの周りをぐるぐる周る
こんにちは!【熊本実績No1】熊本市中央区でダイエットならパーソナルジムLEAFの西田です。 最近自宅で仕事をすることが増えました。 以前はパーソナルばっかりやっていましたが、スタッフが増えたのでパーソナルの仕事が少なくなり、その他の業務が増えま... -
人生の質の向上
ついていけなかった高校時代
こんにちは!【熊本実績No1】熊本市中央区でダイエットならパーソナルジムLEAFの西田です。 今回は最近のネタがなかったんで、自分の学生時代の部活動の話をしたいと思います! 僕は学生時代ずっと部活動に入っていました!小1~小4までサッカー部。サッ... -
LEAFのブログ
シュートの悪いクセ
こんにちは!【熊本実績No1】熊本市中央区でダイエットならパーソナルジムLEAFの西田です。 去年の4月から子供が部活でバスケットを始めました! 始めたばかりの頃は特に何もしていなかったんですが、去年の末ごろから「一緒に練習しよう!」ということに... -
LEAFのブログ
図書館が好きな理由
こんにちは!熊本市中央区でダイエットならパーソナルジムLEAFの西田です。 僕は高校生くらいの頃から本屋さんが好きです!! 本は人並み程度に読むくらいだと思うのですが、本屋さんという空間がけっこう好きです。 高校生の時は今の蔦屋三年坂によく行って...
