2024年8月– date –
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食事
お盆などで食べ過ぎた時
こんにちは!【熊本実績No1】熊本市中央区でダイエットならパーソナルジムLEAFの西田です。 お盆が終わって、日常生活に戻りましたね。 僕は今年のお盆は、しばらく行っ... -
LEAFのブログ
【メディア掲載】
こんにちは!【熊本実績No1】熊本市中央区でダイエットならパーソナルジムLEAFの西田です。 MICH-FITの熊本のおすすめパーソナルジム5選!24時間ジムも紹介に取り上げて... -
筋トレ
筋肉は裏切らないが、〇〇は裏切る
こんにちは!【熊本実績No1】熊本市中央区でダイエットならパーソナルジムLEAFの西田です。 ここ1~2年くらいですが、昔やっていたバスケを再開しました。 子供がバスケ...
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