LEAFのブログ– category –
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久しぶりに歌ったら…
From. 本郷優斗 もう一年以上前ではありますが僕は以前一人でカラオケによく行き、ボイストレーニングにも通っていた時期がありました。 もともと歌が下手で上手くなり... -
１週間で激変した息子
From. 西田善晴 僕の息子は４月から小学４年生になるんですが、３年生からバスケットを始めました。 始めてからちょうど１年経つんですが、今度所属するチームを... -
ボディメイクには作り置き
From. 本郷優斗 ”ミールプレップ”という言葉を知っていますか？日本ではあまり馴染みがない言葉ですが簡単に言えば「作り置き」の事です！ ボディメイクに適した食事を... -
ダイニングテーブルの周りをぐるぐる周る
From. 西田善晴 最近自宅で仕事をすることが増えました。 以前はパーソナルばっかりやっていましたが、スタッフが増えたのでパーソナルの仕事が少なくなり、その... -
ついていけなかった高校時代
From. 西田善晴 こんにちは！パーソナルトレーナーの西田です。 今回は最近のネタがなかったんで、自分の学生時代の部活動の話をしたいと思います！ 僕は学生時... -
賢く楽をする
From. 本郷優斗 いきなりですが正直ボディメイクって面倒くさくないですか？特に食事！ 僕自身、今年に入ってから増量を開始して一日５食程食べています。 好きで... -
シュートの悪いクセ
From. 西田善晴 去年の４月から子供が部活でバスケットを始めました！ 始めたばかりの頃は特に何もしていなかったんですが、去年の末ごろから「一緒に練習しよう... -
図書館が好きな理由
From 西田善晴 僕は高校生くらいの頃から本屋さんが好きです!! 本は人並み程度に読むくらいだと思うのですが、本屋さんという空間がけっこう好きです。 高校生の時は今... -
渡辺徹さんの訃報
From 西田善晴 LEAF上鍛冶屋町店より ちょっと前にニュースで見たのですが、俳優の渡辺徹さんが亡くなられたそうです。 渡辺さんのことを好きだったのと、まだ若かった... -
健康のありがたみ
From 西田善晴 こんにちは！LEAFの西田です。 先日家族全員コロナにかかってしまいまして、１週間ほど寝込んでしまいました。コロナのことなめてたんですが、けっこうき... -
新年あけましておめでとうございます！
新年明けましておめでとうございます！LEAFの西田です。２０２３年も宜しくお願い致しますm(_ _)m 今年は３日に初詣と娘の合格祈願を兼ねて、太宰府天満宮に行ってきま... -
今年もお世話になりました！
こんにちは！LEAFの西田です。 大晦日にメール失礼します。 ２０２２年も皆さんには大変お世話になりました。ありがとうございました！ スタッフ一同感謝しております。...
