３０代– category –

【ダイエット目的】男性 30代 熊本市南区 現在、四ヶ月目になります。以前も他ジムに通っていましたがなかなか効果も出ずに悩んでいた頃、こちらのホームページを見て、トレーニングを受けるようになりました。 効果もそうですが私には背部痛が元々ありま...

【ダイエット目的】女性 30代 熊本県熊本市南区 産後、体重・体型を以前よりも減らしたいと思い。 産後なかなか自分では食事や運動が徹底できず、悩んでいた。 リーフに来たおかげで、以前よりも引き締まったカラダになることができた。 自分では、なかな...

【ダイエット目的】女性 30代 熊本市中央区 私が通い始めた理由は、ダイエットでした。禁煙してからどんどん太り、人生最大体重になった上に、高血圧まで発覚し、この歳で降圧剤を飲むハメになりました。 太ったせいで、自分の服は入らなくなるし、ぽっち...

【ダイエット】30代男性 約3ヶ月で-8.7kg!! 178cm 男性 30歳ビフォーアフター変化期間2015/10/012016/01/04約3ヶ月体重82.3kg73.6kg-8.7kg体脂肪率25%17.1%-7.9%

【ダイエット】男性 30代 約3ヶ月で-9.5%!! 173cm 男性 37歳ビフォーアフター変化期間2017/09/302018/01/06約3ヶ月体重67.2kg60.7kg-6.5kg体脂肪率24.1%14.6%-9.5%

【ダイエット】女性 30代 約4ヶ月半で-11.1%!! 160cm 女性 39歳ビフォーアフター変化期間2017/04/272017/08/24約4ヶ月半体重62.3kg56.2kg-6.1kg体脂肪率32%20.9%-11.1%

【ダイエット】女性 -11.6kg -13% !! 155cm 女性 年齢??ビフォーアフター変化期間??????体重59.3kg47.7kg-11.6kg体脂肪率35.1%22.1%-13%

【ダイエット】女性30代 2ヶ月半で-7.2kg!! 155cm 女性 30歳ビフォーアフター変化期間2015/05/082015/07/22約2ヶ月半体重55kg47.8kg-7.2kg体脂肪率28%17.7%-10.3%