他社ジムや自己流のやり方で
成果が出せなかった方のための
高確率で成果が出る
パーソナルジム
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こんな悩みはありませんか？
ダイエットしたい！
・キレイになりたい
・産後体重が戻らない,,,
・着たい服が着れるようになりたい
・結婚式までに細くなりたい
・痩せて周りを見返したい
・昔の服が入らなくなった,,,
・学生時代の体重まで戻したい
筋肉量を増やしたい！
・ガリガリでバカにされたくない
・彼女より体重が少ない,,,
・筋肉質なかっこいいカラダになりたい
・Tシャツやジーンズが似合うようになりたい
・スポーツのパフォーマンスをアップしたい
体力をアップしたい！
・体力無さすぎて毎日きつい,,,
・子供の体力についていけない,,,
・肩こりや腰痛をどうにかしたい
・体力無さすぎて体調崩しがち,,,
・活力のある毎日を送りたい
・疲れにくくなりたい
でも自己流だと,,,
そもそも成果が出ない
自己流のやり方だと、正しい方法ではなく間違った方法でやってしまいやすいです。
せっかく頑張っても成果が出ないことがあります。
何をすればいいかわからない
世の中には、ダイエットやボディメイクの情報がたくさん溢れています。
何をやれば良いのかわからない方も多いと思います。
お金や時間が無駄になる
フィットネスジムに入会しても、幽霊会員になってしまう方も多いです。
入会しても通い続けないと、お金も時間も無駄にしてしまいます。
それならLEAFで解決できます！
パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングですので、あなたの目的・目標に合ったトレーニングを行ないます。
あなたに合ったトレーニングメニューですので、短時間で効果的なトレーニングを行うことができます。
完全プライベート空間
LEAFは完全プライベートジムですので、セッション時間にあなた以外にジムを使う人はいません。
人目を気にせずにトレーニングに励むことができますし、短時間で集中して行うことが出来ます。
成功データ数県内No1
LEAFでは、成果を求めるお客さまには成果を出していただけるようにこだわっています。
その結果、お客さまの成功データ数県内No1です！
高確率で成果を出すことができます。
食事のアドバイスまで行う
LEAFは成果を出すことにこだわっていますので、食事の管理や生活習慣のアドバイスをしっかり行っています。
LEAFの食事管理バインダーを使うことによって、細かな部分のアドバイスを行うことができます。
トレーニング中・後のドリンク無料
トレーニング中のBCAAドリンクとトレーニング後をプロテインが毎回無料で飲むことが出来ます。
ドリンクで栄養補給をすることでトレーニングの成果を最大にします。
プロテインを飲んだことがないという方にもおすすめです。
前後のお客様とは30分空ける
多くのパーソナルジムではトレーニング時間が50分だったり、お客様同士の間が10分程度だったりします。
LEAFは60分間しっかりとトレーニングをし、前後のお客様と30分間空けているので、トレーナーとしっかりコミュニケーションを取ることが出来ます。
オープンから10年以上
近年パーソナルジムが増えていますが、LEAFは2012年3月オープンですので12年続くパーソナルジムです。
10年以上積み上げてきた経験・ノウハウがあるので、成果が出やすくなっています。
返金保証付き
週に1回以上の頻度で3ヶ月以上継続していただいて、食事と生活習慣のアドバイスを実行していただいても成果が出ない場合は、全額返金いたします。
パーソナルトレーナー紹介
西田 善晴
（にしだ よしはる）LEAF代表
パーソナルジムLEAFの代表です！
本当の知識を誠実にお伝えする。お客さんの理想のカラダに近づけるよう寄り添ってサポートする。をモットーにしています。
他のジムや自己流で成果が出なかった方にぜひきていただきたいです！
Googleレビュー
熊本にも結構パーソナルジムは多くどこにするか迷いましたが、ネットでの情報からLeafに決めました。
決めた理由は直感ですが、ジムの雰囲気とトレーナーの西田さんが誠実そうだったから。
以前から自分自身で筋トレ、ジョギングなど続けてきましたが、我流では思うようにカラダ作りが出来ずなんとかしたかったので、50代で初めてのパーソナルトレーナーを受けることにしました。直感が当たったのか(^^)西田さんの指導に従い継続するうちに少しずつ身体のシェイプが変化してきて、今では30.40代の頃より良い感じです。
トレーニングだけでなく食事もとても重要なことだと実感しました。
西田さんはカウンセリングでかなり詳しく希望を聞いてくれて柔軟な対応をしてくれるので、痩せたい方、理想の体型にしたい方など年齢問わずその人に合ったトレーニング、食事などトータルでプログラムしてくれます。プロフェッショナルな方なのでもちろんなのですが、正しい姿勢、正しいやり方をしっかりと指導してくれます。何よりお人柄が良いのが私がトレーニングを継続出来ている理由でもあります。自分の身体を預ける事になるので、トレーナーの誠実さやお人柄は大切です。
トレーニングを始めて継続していることで、これまでで一番身体の調子も良くなり何事に対してもモチベーションが上がって取り組めるようになりました。身体が変わる事で自分に自信もついてきます。人それぞれ自分の身体に対して悩みや理想はあると思いますが、考えるよりまずは身体を動かして始めることをお勧めします。50代のオヤジの私が継続出来ているのですからほとんどの方が変われると思います。ちょっと変わりたいな、人生ちょっとステップアップしたいなと少しでも感じている方にはLeafはかなりオススメです！
目標にしていた体脂肪を減らす事ができました。
無料で初回面談があります。その際に本当にやる気があるのか、期間の設定等を話し合います。目標を明確化し、トレーニングや食事管理をしていくので大変ですが確実に目標に向かっていけます。
最初は料金が高いかな？と思いましたが、自己流で一般的なジムにダラダラ通うより断然良かったです。
辞めた後、維持のために別のジムに通いましたが、身体の動かしかたや食事の摂りかたが頭と体に入ってるので良かったです。
私は初回面談の目標設定で喝が入り頑張れました！トレーナーの西田さんは、トレーニング中に疑問に思う事があっても、すぐに答えてくれるので信頼できます。
トレーナーさんの毎回的確なアドバイスと親身になって下さる姿勢が、より一層ダイエットのモチベーションに繋がりました。LEAFをきっかけにトレーニングの楽しさも知り、今となっては他のジムで行う際のトレーニングの基礎となっています。
信頼の出来るトレーナーさんであり、施設も清潔感ありとても綺麗です。ダイエットを成功させたい方に心からオススメしたい、パーソナルトレーニングジムです！
お客さんの成果
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【ダイエット】男性30代 約7ヶ月で-10.4kg!!
アンケート LEAFの通う前にどのようなことで悩んでましたか？ 何をやっても体重が落ちなかった。ダイエットを始めてもなかなか続けることができなかった。 何がきっかけでLEAFのことを知りましたか？ ホームページ LEAFのことを知ってすぐに体験しましたか... -
【ダイエット】男性40代 約6ヶ月で-14.3kg!!
アンケート LEAFの通う前にどのようなことで悩んでましたか？ 体重管理 何がきっかけでLEAFのことを知りましたか？ インターネット 口コミ等 LEAFのことを知ってすぐに体験しましたか？ した 何が決め手となってLEAFに通おうと思いましたか？ 口コミ 値... -
【ダイエット】女性20代 約2ヶ月で-8.3kg!!
ダイエットモニターお疲れ様でした&ありがとうございました！ -
【ダイエット】女性40代 約8ヶ月半で-11.8％!!
アンケート LEAFの通う前にどのようなことで悩んでましたか？ 何をやっても痩せない。 何がきっかけでLEAFのことを知りましたか？ ネット LEAFのことを知ってすぐに体験しましたか？ しなかった→筋トレが苦手 何が決め手となってLEAFに通おうと思いました... -
【ダイエット】女性２０代 １０ヶ月で-１８kg!!
アンケート LEAFの通う前にどのようなことで悩んでましたか？ 好きな服が着られない、食欲が抑えられない、自信が持てない等々,,, 痩せたいけど痩せ方もわからず運動も続かず、お手上げ状態でした。 何がきっかけでLEAFのことを知りましたか？ まず正しい... -
【ダイエット】女性４０代 約４ヶ月半で-８.３kg!!
アンケート LEAFの通う前にどのようなことで悩んでましたか？ 体力の衰えと体の疲れが取れない,,,代謝の悪さで体重が減らない。とにかく痩せたい！！ 何がきっかけでLEAFのことを知りましたか？ インスタの広告で出てきたから知りました。ダイエットなどの...
1ヶ月半で−8kg
半年で筋肉量＋4kg
3ヶ月で−10kg！10ヶ月−15kg
10ヶ月で−15kg
−15kg
−10kg
2ヶ月半で−7kg 体脂肪−10％
理想のカラダになると,,,
スタイルが良くなる
ボディメイクに成功すると、無駄な脂肪が落ち体が引き締まったりメリハリがあるカラダになれます。
スタイルが良くなると様々なメリットがあります！
自分に自信が持てる
見た目が良くなると、自分に自信が持てるようになります！
自信が持てるようになると、新しいことにもチャレンジできるようになります。
着たい服が着れる
スタイルが良くなると、自分が着たかった服が着れるようになります！
シンプルな服でも似合うようになるというメリットもあります。
かっこいいカラダになれる
筋トレをしながらボディメイクをすると、かっこいいカラダになれます！
自分の理想のカラダを明確にしてトレーニングを行なっていきましょう。
周りからの評価が上がる
カラダが目に見えて変わると、周りの人から「すごいね〜」なんて言われたりします。
妬む人も出てくるかもしれません、、笑
子供と元気に遊べる
仕事や家事で疲れて、子供と遊べない,,,なんてことはありませんか？
体力がつくと、子供とも元気に遊べるようになりますよ！
パートナーが喜ぶ
あなたのカラダが以前のようなカラダに戻ったり、良いカラダになったらパートナーが喜ぶかもしれません。
体力が向上すると夜の営みのパフォーマンスも上がるでしょう。笑
男らしいカラダになれる
細いカラダがコンプレックスではありませんか？
バルクアップで筋肉量を増やしてカラダを大きくし、男らしいカラダになりましょう。
不調が改善する
目的次第ではコンディショニング的なエクササイズも行いますので、カラダの不調が改善することが良くあります。
トレーニングを行うときも正しいフォームで行うことによって柔軟性や機能性を向上させることができます。
大手パーソナルジムより安い！
店舗情報
パーソナルトレーニングジムLEAF（リーフ） 八代店
| 名前 | パーソナルトレーニングジム LEAF（リーフ）八代店 ※イタリア料理イルファーロの２階になります。 |
|---|---|
| 住所 | 熊本県八代市港町72-13-1 2F |
| 営業時間 | 月 9:00〜18:30 火 9:00〜17:00 水 9:00〜18:30 木 9:00〜17:00 金 9:00〜18:30 |
| 定休日 | 土日祝日 |
| 駐車場 | 有り（下記の写真を参照） |
