【ダイエット】男性 30代 約4ヶ月半で-12.1%!! 168cm 男性 35歳ビフォーアフター変化期間2019/01/112019/05/21約4ヶ月半体重72.0kg62.5kg-9.5kg体脂肪率26.3%14.2%-12.1% ダイエット 男性 ３０代 この記事が気に入ったら フォローしてね！ Follow @LEAF1216 Follow Me よかったらシェアしてね！ URLをコピーしました！ URLをコピーしました！
