【ダイエット】男性 30代 約3ヶ月半で-6.4kg!! 173cm 男性 39歳ビフォーアフター変化期間2017/09/042017/12/19約3ヶ月半体重74.8kg68.2kg-6.4kg体脂肪率23.7%17.0%-6.7% ダイエット 男性 ３０代 この記事が気に入ったら フォローしてね！ Follow @LEAF1216 Follow Me よかったらシェアしてね！ URLをコピーしました！ URLをコピーしました！
