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コンディショニング
【コスパ最高】アシュワガンダを紹介します
こんにちは!【熊本実績No.1】熊本市中央区でダイエットならパーソナルトレーニングジムLEAFの西田です。 僕が愛用しているサプリメントに「アシュワガンダ」というサプ... -
筋トレ
【疲労回復】おすすめのマルチビタミンを紹介します
こんにちは!【熊本実績No.1】熊本市中央区でダイエットならパーソナルトレーニングジムLEAFの西田です。 今回はおすすめのマルチビタミンを紹介したいと思います。 マ... -
食事
【本格的!】ダイエット中にオススメのピザを見つけました
こんにちは!【熊本実績No.1】熊本市中央区でダイエットならパーソナルトレーニングジムLEAFの西田です。 ツイッターで、セブンの金のマルゲリータというピザの栄養成分... -
LEAFのブログ
根っこが大事
こんにちは!【熊本実績No.1】熊本市中央区でダイエットならパーソナルトレーニングジムLEAFの西田です。 先日、観葉植物の植え替えを行いました。数年に一度は行わない... -
LEAFのブログ
オープンから9周年を迎える事が出来ました!
こんにちは!【熊本実績No.1】熊本市中央区でダイエットならパーソナルトレーニングジムLEAFの西田です。 先日の3月5日でオープンしてから9周年でした! 早いもので... -
ダイエット
10ヶ月で48kg痩せたクイズ王
こんにちは!【熊本実績No.1】熊本市中央区でダイエットならパーソナルトレーニングジムLEAFの西田です。 突然ですがクイズ王の古川さんって知っていますか?先日ユーチ... -
LEAFのブログ
家に体重計を買いました!【体重計に乗ったら勝手にグラフにしてくれる】
こんにちは!【熊本実績No.1】熊本市中央区でダイエットならパーソナルトレーニングジムLEAFの西田です。 去年の年末に、家の体重計を新調しました。こちらです。 今ま... -
LEAFのブログ
年末年始に再確認できたこと
挨拶が遅くなってしまいましたが、新年明けましておめでとうございます!今年も宜しくお願い致します。LEAFの西田です。 年末の挨拶のブログも書かずに何をしていたかと...
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